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Natação

A natação infantil pode começar aos 6 meses de idade, pois a sua prática é benéfica tanto para o condicionamento físico, quanto para o desenvolvimento cognitivo da criança. Muitos pais escolhem essa atividade porque, além de ser muito divertida, também possui a vantagem da segurança e sobrevivência em casos de acidentes.

A Natação da Estação, utiliza de uma metodologia que busca desenvolver a independência da criança no meio aquático, gerar interação social e saber mais sobre medidas de segurança.

Natação Infantil | Academia Estação Sport Center

MATRICULE-SE

BEBÊ
INTERMEDIÁRIO
AVANÇADO

Metodologia de Ensino

BEBÊS

6 meses a 2 anos e meio

Pai ou mãe precisam acompanhar na piscina. Adaptação ao meio líquido. Ensino de primeiras regras. Lateralidade, sustentação, noção espaço-temporal, equilíbrio. Estimulação do pedalar na água.

INICIAÇÃO

2 anos e meio a 4 anos

Sustentação com material. Deslocamentos para ponto seguro. Inicialização a respiração e auto imersão. Pernada e braçada do crawl, distâncias curtas, com ou sem materiais.

INTERMEDIÁRIO

4 a 6 anos

Mergulhos profundos e em diferentes níveis. Caracterização do nado crawl, costas e peito com e sem auxílio. Realização de deslize sem auxílio. Saltos da borda com o auxílio do professor ou de materiais.

AVANÇADO

6 a 10 anos

Mergulhos profundos sem auxílio. Aprendizagem dos 4 estilos, com saídas, viradas e respiração, com auxílio ou não do professor e de materiais. Percursos maiores com poucas pausas para descanso ou proporcionar descanso ativo.

Tempo de Aula

45 minutos

Vantagens

Turmas pequenas divididas por faixa etária.
Professores formados e qualificados para ensinar e supervisionar as clientes.
Trabalho focado em desenvolver a independência e sobrevivência dos alunos.
Banheiro exclusivo na piscina e disponível também os de uso comum.
Reposições de 3 aulas por mês, (disponível durante a vigência do plano).
Atividades extras visando a interação e motivação das crianças.

Benefícios

Melhora a coordenação motora.
Melhora os problemas respiratórios (asma e bronquite).
Auxilia no desenvolvimento da sobrevivência ao meio líquido.
Melhora da qualidade de sono.
Aumento da resistência muscular.
Melhora da resposta imunológica do organismo.
Estimula o apetite e funcionamento dos órgãos vitais.
Favorece a socialização do praticante.
Faz o retorno ao ambiente do qual a criança foi gerada.
Promove a prática da modalidade e a descoberta de futuros atletas.
Desenvolve habilidades afetivas e motoras em crianças a partir de 6 meses de idade.
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