skip to Main Content
E.Fitness

As aulas coletivas, tem como objetivo trazer um workout completo, dinâmico e eficiente. Com uma estrutura de aula que combina intervalos de recuperação, o Fitness da Estação se baseia em treinos intensos de Core, trabalho cardiorrespiratório, fortalecimento e melhor de tudo é que juntos procuramos meios para superar todas as dificuldades e até  limitações do grupo!!

MATRICULE-SE

CONHEÇA O E.BIKE TRAINING
POR PERÍODO
1 MODALIDADE
TRANSFORME-SE!

Nosso time pensou não só na melhora de todas as capacidades físicas, mas também em uma experiência que acontece assim que as luzes apagam e a batida da musica começa. O estresse vai embora, e as conquistas coletivas são surpreendentes. Agora você tem um treino completo com maior eficiência no menor tempo possível!!

Aulas

E.Bike Training

Uma aula divertida e muito prazerosa que reúne elementos do ciclismo indoor alternados com treinamento Funcional. Este workout de 35 minutos tem por objetivo aumentar a capacidade respiratória como também fortalecer a musculatura para melhorar o desempenho na queima de gordura e entregar os resultados que iram te surpreender!! Melhor disso tudo é que juntos criamos metas e vencemos os desafios!

Gostou dessa modalidade?

Preencha o formulário para solicitar gratuitamente uma aula experimental.
Venha conhecer nossa estrutura!

Se preferir, fale diretamente com nosso time pelo WhatsApp



Back To Top
×Close search
Search