Muitos consideram uma arte marcial agressiva, mas na realidade não é uma arte marcial tailandesa que, como o box, faz com que o praticante enfrente suas limitações físicas e mentais, se superando a cada dia. Os benefícios fazem valer a pena: músculos mais definidos, menos gordurinhas e melhor desempenho cardiorrespiratório, tudo isso em um treino pra la de agitado.
“Os treinos já começam com um aquecimento de corrida, polichinelos, saltos, flexões de braços, abdominais e agachamentos”.
MATRICULE-SE
MUAY THAI - KICKBOXING MENSAL3x por semanaTempo de Aula
1 hora
Vantagens
Espaço exclusivo para artes marciais.
200 metros quadrado de tatame climatizado.
Turmas mistas de no máximo 15 pessoas.
Grandes benefícios físicos e mental.
Profissionais qualificados e reconhecidos no cenário do esporte.
Fornecemos luvas para a aula experimental, após a matricula, cada aluno precisa ter a sua por se tratar de um material de uso pessoal.
Professor responsável MAYCON OLIVEIRA graduado em Kickboxing, Muay Thai, Box.
Benefícios
Auxilia na postura correta e a manter o abdômen forte.
Garante um alto gasto calórico.
Coordenação motora e concentração.
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